Unser Angebot

Body Fit

 

• Trainerin:
  Gabi 
   

• Thema:
  Mein Body bleibt fit
   

• Inhalte:
  In dieser Trainingseinheit werden individuell 
  Beine-/ Arme-/ Bauch-/ Rücken -/ und die Gesäß-/ Muskulatur gestärkt.
  Nicht nur die Kräftigung der Muskulatur wird verbessert, sondern auch die 
  koordinativen Fähigkeiten, Ausdauer, sowie die Stabilität. 
  Durch ein regelmäßiges Training, bleibt der Körper und Geist fit. 

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• Trainingszeiten:
  Freitag: 16:45 - 18:00 Uhr
   

• Kontaktdaten:
  Tel: 0650 28 30 600

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